Йога для взрослых
Занятия для взрослых (от 16 лет) хатха-йогой по методу Айенгара под руководством сертифицированного преподавателя крупнейшей сети YOGA PRACTIKA.
Хотите гармонично развитое тело, здоровую спину, хорошее самочувствие? Тогда этот класс для вас!
Метод Айенгара отличает:
-детальная работа по выравниванию тела
-развитие практики от простого к сложному
-использование различных материалов для комфортного выполнения асан.
Индивидуальный подход дает возможность заниматься йогой всем желающим и сделать практику каждого оптимальной!
Занятия ведет Рыжая Ольга Александровна, 8-916-633-28-51